The Happiness Planner® märkmik (inglisekeelne) – Abundance Journal

Mida rohkem tunnete oma elu õnnistuste eest tänulikkust, seda rikkalikumaks teie elu muutub. Kuid tänulikkus pole alati lihtne, eriti kui tunned, et su elu on olnud üks komistuskivi teise järel. Küllus sõltub ju ikkagi perspektiivist. Ükskõik, kas keskendute õnnistustele ja küllusele või puudusele ja puudujääkidele – teie taju loob teie tunded. Ja valik on teie.

Meil kõigil on kognitiivsed eelarvamused. Seega, mida iganes sa otsid, seda sa ka leiad. Mida iganes sa tõeks pead, leiad alateadlikult tõendeid, mis kinnitavad, et sinu usk on tõsi. Seetõttu pole olemas õiget ega valet – on vaid objektiivsus. Kuid tõde on see, et kui keskendute negatiivsusele ja sellele, mis teil puudub, jätkate alateadlikult vigade otsimist – ja kindlasti leiate need! Kui keskendute õnnistustele ja küllusele, näete jätkuvalt asju, mis teile rõõmu pakuvad. See on lainetuse efekt. Seetõttu on oluline, et igaüks meist võtaks oma suhtumise ja tajumise kontrolli alla.

“Küllus on meeleseisund. See ei ole midagi, mida te omandate. See on midagi, millele häälestute ja tunnete oma luudes.”

Küllus kiirgab. See aura, mille sa universumisse välja saadad, ütleb, et oled valmis rohkem vastu võtma. Te ei saa oma ellu õnnistusi, kui te ei tee neile ruumi – vaimselt, emotsionaalselt ja energeetiliselt. Küllusehoiaku kasvatamiseks peate esmalt tundma, et olete väärt oma ellu küllust meelitada. Seetõttu soovitame tungivalt enne selle märkmiku alustamist läbi lugeda enesearmastuse, enesehinnangu ja julguse märkmikud.

Külluse märkmik on loodud selleks, et aidata teil eemaldada kõik sisemised tõkked, et saaksite tervitada küllust oma ellu. Alustuseks avastate oma piiravad uskumused ja tõkked. Seejärel eemaldate need, luues ühenduse oma tõelise minaga ja lastes lahti kõigest, mis teid tagasi hoiab.

Iga päevikuga on kaasas 120-l leheküljel:

• 30 küsimust ning päeviku pidamise juhised ja harjutused, mis aitavad teil oma vaatenurka muuta, piiravaid uskumusi eemaldada ja end külluslikumana tunda.
• Inspireerivad tsitaadid läbivalt.

Suurus: 21,5 x 14,5 x 1,5 cm